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Smoothies, 3 ricette per iniziare a conoscerli

Smoothie mango e lime

Gli ingredienti sono adatti a chi abbraccia una dieta vegetariana e, anche se io non lo sono, è una delle mie ricette preferite. Per questa ricetta gli ingredienti sono: 100 ml di latte di cocco, yogurt greco alla vaniglia (circa tre cucchiaini), 1 mango morbido, il succo e la buccia di un lime, un cucchiaino di sciroppo d’agave, frullate tutto per qualche minuto e versate in un bicchiere capiente. Vi consiglio di regolare la quantità di lime in base ai vostri gusti… assaggiate sempre!

smoothie al mango

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