5) Tonno scottato con pomodorini
A proposito di ricette facili e veloci, il tonno è fra i cibi afrodisiaci più nutrienti e ricco di grassi buoni. Se ne comprate due fette fresche dal vostro pescivendolo di fiducia, potrete realizzare una ricetta semplice saltandolo in padella con un po’ di olio, sale, pepe e spezie a piacere. Basterà aggiungere pomodori freschi e il secondo sarà pronto!
