Spinaci al sesamo
Gli spinaci con semi di sesamo sono popolari nella cucina asiatica.
La ricchezza dell’olio di sesamo, dell’aglio e dei semi di sesamo tostati completano perfettamente questa verdura verde. Sebbene sia un ottimo contorno, secondo l’Ayurveda questa combinazione può influire sulla digestione.
Se mangiati insieme, gli spinaci e il sesamo possono causare indigestione, diarrea e gas a causa della somiglianza tra questi alimenti, che li rende incompatibili tra loro. Possono causare dosha, che in sanscrito significa ciò che può causare problemi, nel corpo.