Pollo fritto e patate fritte
Ricordate che abbiamo detto che hamburger e patatine non sono la combinazione più salutare? Un altro piatto forte che non è l’opzione migliore è il pollo fritto e le patatine. Pensateci due volte prima di ricoprire il vostro pollo fritto con briciole di patatine o di mangiare patatine insieme al vostro pasto a base di pollo.
Oltre a essere fritti, pieni di grassi trans e ricchi di calorie, i due alimenti vengono digeriti in modo diverso. Può essere difficile per l’organismo digerire pasti misti che contengono sia proteine che amidi.